事務職、車通勤、膝の痛み。3分で立ち座りが楽勝に。
膝の痛みをたった3分で激減させ、すいすいしゃがんだり立ったりできるようになったので、なぜそんなことができたのかについて話します。 急に膝痛くなって、色々やっても楽にならなかった人は参考にしていただければと思います。 患者...
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このページから、セルフケアで痛みを改善できた方のリアルな声を確認できます。 個別相談では、サクッと痛みを減らすことができた事例が見れます。 個別サポートでは、教材や、チャットなどで個別の状況に合わせた完治特化の治療プログ...
こんにちは。かず院長です。 今回は難病に悩んでいる人でも、今より快適な体になって、旅行できるようになったり、いつもより長く歩けるようになったり、体力が増えて楽しいことをより楽しいと思えるようになる、そんなセルフケアについ...
長時間のデスクワークや同じ姿勢で、背骨まわりがカチカチに硬くなっていませんか?『治療を受けてもスッキリしない…』と感じている方も多いのではないでしょうか? 今回は、カチカチに硬くなっている背骨の周りを、簡単3分のセルフケ...
腰痛を治すためとはいえ、死ぬまで通院生活したくないですよね? 腰痛に悩む患者さんの多くが、通院を続けながらも改善せず、痛みが再発することにうんざりしています。でも、この記事でお伝えする『ある行動』を変えるだけで、通院をや...
本当は腰痛をさっさと治して、家族と気軽に旅行を楽しみたいし、もっとバリバリ仕事もできるようになりたい。 ↑あなたはこう思ったことはないですか? ある患者さんは、毎日の生活で腰の痛みが影響し、子どもたちとの外出を控える...